白蝉,就是栀子花。它的果实是中药栀子,俗称黄果子,乃黄疸良药。
白蝉,也称白蟾,马来名bunga cina。
有时会被误认作白玫瑰,但它的香味浓郁 ,不若玫瑰清甜。
白蝉很容易栽培的香花,只要有足够的阳光,几乎每天都可以看到油亮的深绿色叶子,衬着洁白花朵。
2012年3月11日 星期日
2012年3月7日 星期三
香花1:晚香玉
香草1:迷迭香rosemary
在某园,遇到长得挺茂盛的迷迭香。忍痛高价买回来,冒着随时种“挂”的风险。
把它吊在半遮荫通风处,结果很争气,轻松开枝散叶。
差点要开花,可惜开不成。
迷迭香的味道浓烈,没事嗅一嗅,很提神。
香味和它的名称一样有魅力。
真希望有一天能将它的味道记录下来放到网上。
2012年2月23日 星期四
药草:2.金钱莲 pegaga
金钱莲,学名:Hydrocotyle vulgaris,,马来名:pegaga
more information in Malay:
http://www.melur.com/myherba.asp?plant_id=31&cat=HERBA
金钱莲绿油油的圆叶子,很讨人欢喜。
起初不认识他的大名,后来无意中在网路上看到它有个贵气的名字——金钱莲。再后来,在一本介绍花卉的书上,发现原来它也叫香菇草、铜钱草、南美天胡荽等,是时下流行的水培植物。最近,在药草杂志,知道它也叫作水金钱,能治骨痛热症,增加血小板,降血压、胆固醇、血脂。
马来朋友告诉我它叫pegaga。他们说pegaga有两种,一种是比较常见的崩大腕,正名积雪草,另一种就是金钱莲。崩大碗叶缘有一缺口,如崩口碗,金钱莲叶缘圆满如铜钱,这是两种植物外形上最大的差别。崩大碗学名为Centella asiatica,金钱连学名Hydrocotyle vulgaris。前者味苦,后者微甘。两者皆清热解毒,对症则各有不同。
很多花友跟我分享它的药效。最常听到的是它乃降血压良药,生吃或搅汁皆可。一个印度阿伯说它是‘king of the herb’,能治肺积水、老人痴呆,治老人痴呆的方法是每日生吃七片,连续服用四十八天。另一马来妇女也说它能治白带。不记得是谁说用它的叶子揉碎直接擦在头发,能使白发变黑。有个马来男士说,把叶子揉碎,参入浸了一夜的白米,研成粉状敷脸,能消除青春痘。这是他祖母传下的秘方,他教女儿用。最新消息来自一位年轻的马来父亲,他说找了几个星期,终于找到这种pegaga了。还自动分享说,是要给小贝比治感冒的。用叶子挤出来的汁给贝比喝,能化痰。
医食同源,金钱莲也是马来人的桌上佳肴。他们通常切碎叶子参辣椒酱拌饭吃。这种吃法有个名堂叫‘ulam’。
金钱莲翠绿油亮的圆叶子,密密麻麻挤满一盆,颇有一盆钱币的架势,不愧称金钱。叶子由细梗支撑,似迷你莲叶,所以称莲。金钱和莲——好个雅俗共赏!
金钱莲嗜肥,而且不择肥,很好养。只要随时保持足够的水分养分,不管在阳光底下,或是阴凉处,都鲜绿肥美。金钱莲在适合的环境生长迅速。有一阵子,我的花园地上被它盘踞,最后不得不出动锄头成片成片除掉。听到有的朋友说金钱莲很难养,有点难以置信。more information in Malay:
http://www.melur.com/myherba.asp?plant_id=31&cat=HERBA
2012年2月21日 星期二
极简料理:2. 蒸眉豆
极简料理
极简——饭熟菜也熟
2. 蒸眉豆
作法跟蒸黄豆是一样的——简单。
泡水的时间可以短一点,能搓脱豆皮即可。
即使不去皮也可以,不过去皮的眉豆会比较糜烂而入味。
眉豆的滋味比黄豆香。
极简——饭熟菜也熟
2. 蒸眉豆
作法跟蒸黄豆是一样的——简单。
泡水的时间可以短一点,能搓脱豆皮即可。
即使不去皮也可以,不过去皮的眉豆会比较糜烂而入味。
眉豆的滋味比黄豆香。
极简料理:1. 蒸黄豆
极简料理
简单、美味、自然、营养
1. 蒸黄豆
黄豆泡水六个小时。
搓去黄豆的外皮。
洗净放小碗内。
加入少量油和盐搅拌。
趁煮饭时放入饭锅蒸熟。
黄豆营养丰富,吃时宜细嚼慢咽,别有滋味。
2012年2月15日 星期三
药草 : 1. 臭草(rue, garuda)
臭草正名芸香,看看它的样子,闻闻它的味道,正该叫芸香,叫臭草真是太对不起它。不过叫惯了还真改不过来。
臭草是出了名‘小气’(易活难养)的药草。插杆两周可以成活,但是很多人说‘种种下不知道为什么死了’,或者‘出个门回来就翘了,大概是换个人浇水,它不适应’,又或是‘给陌生人看过或摘过就完蛋了’,到底什么原因,我也不懂。对我而言,既然很容易插活,就多种一点,免得死绝了。
坊间多用来浸白树油(minyak kayu putih),给小儿驱风。
绿豆煲臭草也是一道清热饮品。
也有人用臭草煲鸡爪,据说能消除全身的酸痛。广东人说:‘吃不好,有餐饱’,有需要的人,不妨一试。
煲过的臭草味道不浓,很好喝。
绿豆煲臭草也是一道清热饮品。
也有人用臭草煲鸡爪,据说能消除全身的酸痛。广东人说:‘吃不好,有餐饱’,有需要的人,不妨一试。
煲过的臭草味道不浓,很好喝。
more information in Malay:
http://www.melur.com/myherba.asp?plant_id=123&cat=HERBA
http://www.melur.com/myherba.asp?plant_id=123&cat=HERBA
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